La ineficacia de criticar a los hijos

Cuando alguien a nuestro alrededor hace algo que no nos gusta, tendemos a señalárselo con la creencia de que así lo cambiará, es decir, hacemos una crítica. Y todos, también nos damos cuenta de que en muchas ocasiones esto no funciona.

Este proceder lo utilizamos especialmente con los niños, a los que hay que corregirles comportamientos constantemente. Sin embargo, los niños son especialmente sensibles a la crítica, sobre todo si viene de las personas más importantes para ellos, sus padres.

¿Miedo al Psicólogo?

Hay veces que no encontramos ante una situación complicada, que no sabemos resolver nosotros solos y nuestro entorno no puede ayudarnos por distintos motivos.

A pesar de ello, nos resistimos a acudir a un terapeuta.

Los prejuicios y el miedo a ser juzgados muchas veces nos impiden a acudir a la consulta del psiquiatra o del psicólogo, pero para estar bien necesitamos ir a un profesional que sepa tratar el problema.

¿Por qué es tan difícil decir “no”?

Todos nos encontramos en situaciones en las que querríamos decir “no” y sin embargo no lo hacemos, renunciando a un derecho propio. Creemos que decir que “no” no resulta apropiado, que es egoísta y poco considerado con los demás. Tememos que los demás se molesten y piensen mal de nosotros, que les defraudemos. Y eso nos perjudicaría. En otras ocasiones, no nos negamos porque no confiamos en nuestra capacidad para argumentar nuestra negativa o tememos tener un punto de vista equivocado. Y a veces, es simplemente por pereza, porque es más cómodo decir que sí y “tener contentos” a los demás.

Empaty en la prensa. Salimos en La Vanguardia

De nuevo Empaty vuelve a ser referencia en los medios de comunicación, esta vez nos contactaron desde el prestigioso diario “La Vanguardia” para aportar nuestra opinión sobre el llamado TAE. No, no hablamos de como nos sube o baja el interés de la hipoteca. El TAE es el síndrome de trastorno estacional y en esta ocasión Beatriz Francisco Psicólogo de nuestro centro explica muy claramente lo esencial sobre este trastorno.

¿Cuando acudir a un logopeda?

APROXIMADAMENTE UN 14 POR CIENTO DE LOS NIÑOS MUESTRA UN INICIO TARDÍO EN LA ADQUISICIÓN DE LAS PRIMERAS PALABRAS.

Todos sabemos que unos niños comienzan a caminar o a hablar antes que otros, razón por la cual nadie se preocupa ante estos hechos en principio normales. Pero si al cumplir los dos años se observa que un niño presenta dificultades para hablar, que no se entiende lo que dice, que se “come” sonidos o agrega otros sin ton ni son… puede que sea el momento de visitar a un especialista para dilucidar si sólo se trata de un simple problema de inmadurez en la capacidad de comunicación del pequeño o si, por el contrario, existe un trastorno que requiere atención profesional.

La ineficacia de criticar a los hijos

Posted by Empaty On Mayo - 31 - 2010ADD COMMENTS
Cuando alguien a nuestro alrededor hace algo que no nos gusta, tendemos a señalárselo con la creencia de que así lo cambiará, es decir, hacemos una crítica. Y todos, también nos damos cuenta de que en muchas ocasiones esto no funciona. Este proceder lo utilizamos especialmente con los niños, a los que hay que corregirles comportamientos constantemente. Sin embargo, los niños son especialmente sensibles a la crítica, sobre todo si viene de las personas más importantes para ellos, sus padres....

¿Miedo al Psicólogo?

Posted by Empaty On Mayo - 12 - 2010ADD COMMENTS
Hay veces que no encotramos ante una situación complicada, que no sabemos resolver nosotros solos y nuestro entorno no puede ayudarnos por distintos motivos. A pesar de ello, nos resistimos a acudir a un terapeuta. Los prejuicios y el miedo a ser juzgados muchas veces nos impiden a acudir a la consulta del psiquiatra o del psicólogo, pero para estar bien necesitamos ir a un profesional que sepa tratar el problema. Podemos caer en la tentación de pensar que ya se resolverá sólo o intentar hacer...

¿Por qué es tan difícil decir “no”?

Posted by Empaty On Marzo - 9 - 2010ADD COMMENTS
Pero entonces, ¿lo apropiado es anteponer los criterios, gustos o necesidades de otros a los nuestros propios? Eso no tiene nada de malo cuando realmente yo considero que quiero ceder, que quiero hacer un favor o que me conviene claudicar por cualquier motivo. El problema surge cuando deseamos negarnos a algo y no lo hacemos por los temores anteriores. Esta manera de actuar nos genera sentimientos de frustración, ya que nos percibimos a nosotros mismos como alguien incapaz de defender sus opiniones...

Depresión en Enero

Posted by Empaty On Enero - 21 - 2010ADD COMMENTS
Puede ocurrir que en Enero nos encontremos con el ánimo más bajo. ¿Cuales son las causas? El tiempo (frío, lluvia, cielo gris, días cortos), se acabaron las fiestas de Diciembre y quizá no se hayan cumplido las expectativas deseadas y además después de tanto consumismo, nos encontramos con más gastos de los que contábamos.   Todo esto puede hacer que se acentúe la tristeza. Si además se juntan más circunstancias y se empeza a caer en el pesimismo, no es raro que aumenten los casos...

Empaty en la prensa. Salimos en La Vanguardia

Posted by Empaty On Enero - 18 - 2010ADD COMMENTS
De nuevo Empaty vuelve a ser referencia en los medios de comunicación, esta vez nos contactaron desde el prestigioso diario “La Vanguardia” para aportar nuestra opinión sobre el llamado TAE. No, no hablamos de como nos sube o baja el interés de la hipoteca. El TAE es el síndrome de trastorno estacional y en esta ocasión Beatriz Francisco Psicólogo de nuestro centro explica muy claramente lo esencial sobre este trastorno. Si estás interesado en leer el artículo pincha aquí. Empaty...

¿Feliz Navidad?

Posted by Empaty On Diciembre - 17 - 2009ADD COMMENTS
Ya están cerca las Navidades. Hay luces y adornos por todas partes. Es tiempo de celebración y de estar con la familia y amigos, reunirnos y pasar tiempo junto a los nuestros. De pensar en lo que hemos hecho y lo que queremos hacer. De plantear nuevos propósitos y retos. Es cierto que a pesar de todo lo positivo que rodea estas fechas, hay personas que no pueden evitar sentirse más tristes por distintos motivos: problemas económicos, laborales, familiares, personales, etc. ¿Qué se puede hacer...

¿Cuando acudir a un logopeda?

Posted by Empaty On Diciembre - 15 - 2009ADD COMMENTS
APROXIMADAMENTE UN 14 POR CIENTO DE LOS NIÑOS MUESTRA UN INICIO TARDÍO EN LA ADQUISICIÓN DE LAS PRIMERAS PALABRAS. Todos sabemos que unos niños comienzan a caminar o a hablar antes que otros, razón por la cual nadie se preocupa ante estos hechos en principio normales. Pero si al cumplir los dos años se observa que un niño presenta dificultades para hablar, que no se entiende lo que dice, que se “come” sonidos o agrega otros sin ton ni son… puede que sea el momento de visitar...

Empaty: Psicólogos On-Line

Posted by Empaty On Diciembre - 3 - 2009ADD COMMENTS
Presentamos un nuevo servicio: Psicólogos on-line Está orientado a todas aquellas personas que, por los motivos que sean, no pueden acudir a nuestro centro. De esta forma, pueden tener una sesión con alguno de nuestros profesionales a través del ordenador mediante video-chat. Es muy fácil y cómodo. Simplemente hay que reservar cita rellenando un formulario donde se puede seleccionar el horario que se prefiera. Las nuevas tecnologías nos ayudan cada vez más en nuestro día a día haciendo...

¿Me exijo demasiado a mi mismo?

Posted by Empaty On Noviembre - 18 - 2009ADD COMMENTS
¿Me exijo demasiado a mí mismo? Todos sabemos que actualmente vivimos en una sociedad altamente exigente, que nos hace ir corriendo todo el día para cumplir con nuestras obligaciones. Y esto es una gran fuente de estrés en nuestras vidas. Pero no siempre esta exigencia viene de nuestro entorno, a veces está mucho más cerca, nace de nosotros mismos. Mucha gente se impone una autoexigencia que les lleva no sólo a creer que tienen que cumplir con todas sus obligaciones, sino que además las tienen...

¡Me siento ansioso!

Posted by Empaty On Noviembre - 11 - 2009ADD COMMENTS
En ocasiones, esta sensación de temor puede incluso salvarte la vida, en situaciones en las que es necesaria para poder huir o defenderte. También puede ayudarte a rendir más ante un examen o en tu puesto de trabajo (siempre y cuando no exceda de ciertos límites, porque entonces el rendimiento disminuiría). Su aparición es lógica cuando te sientes amenazado, bien por una situación externa, o bien por una pulsión interna que te resulta inaceptable conscientemente. Es decir, cuando hablamos...